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혈압 낮추는 방법
고혈압이란? hypertension 현재 국내 고혈압 환자 750만 명으로 우리나라 성인 인구 중 2명 중 한 명꼴이 고혈압이라고 합니다. 혈압이란 혈액이 혈관 벽에 가하는 힘으로 18세 이상의 성인에서 수축기 혈압이 130mmHg 이상, 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때 고혈압이라고 진단을 하게 됩니다. 세계 보건 기구 WHO가 인정한 정상 혈압은 120mmHg/80mmHg입니다. 혈압은 높아져도 그 증세가 악화될 때까지 증상은 전혀 나타나지 않는다고 합니다 단지, 일부 사람만이 어떤 증상을 느낄 뿐이며, 그것도 높은 혈압이 생긴지 오래 지나서 비로소 느끼는 특징이 있어 흔히 고혈압을 침묵의 암살자라고도 불립니다. 고혈압 초기증상 사람들은 흔히 두통 어지럼증 코피가 잘멈추지 않는 경우를 높은 혈압의..
건강정보
2017. 12. 1. 17:17