이것저것 공부노트

안녕하세요~ 오늘은 피곤하면 생기는 다크서클을 가리는 법에 대해 알아볼까요? 다크서클이란 공식적인 의학용어는 아니지만 눈 밑이 어둡게 보이는 증상들의 통칭입니다. 이는 아래 눈꺼풀을 둘러싸고 있는 지방을 싸고 있던 막이 약해져서 불룩 튀어나와 코 옆 골격선을 따라 검은 그림자가 생기거나, 이를 덮고 있는 피부에 색소침착이 있어서 푸르스름해 보이는 현상입니다. 눈 주위에 장기간의 습진 반응으로 인한 이차적인 색소침착 현상과 피부멜라닌 색소증가, 눈 밑 피부가 얇아서 눈 밑 피하정맥이 드러나 보이고 어두워 보이는 경우, 눈 밑 잔주름 및 눈 밑 지방 등에 원인이 됩니다. 다크서클의 원인 눈을 비비거나 찡그리는 것, 메이크업을 하면서 과도하게 자극을 주는 것 등이 원인이 되며, 피로나 자외선도 위험요인입니다...

달라이라마는 [행복론]에서 어떻게 하면 부정적인 행동을 버리고 긍정적인 변화를 가져오게 할 수 있는가 라는 질문에 이렇게 이야기 했습니다. 먼저 필요한 건 배움 (행복을 추구할 때 부정적인 감정과 행동은 해를 끼치고 긍정적인 감정은 도움이 된다는 것 ) 입니다. 배움은 변화가 필요하다는 확신을 심어 주고 변화에 대한 확신은 다시 결단으로 이어지며 그 결단은 행동으로 옮겨집니다. 실제적인 변화를 이루기 위해서는 계속해서 노력하게 되며 변화를 위해서는 노력이라는 마지막 요소가 결정적으로 중요합니다. 공황을 극복하기 위해서는 공황과 관련된 부정적인 생각과 자신을 제한하는 행동들을 버리고 공황으로부터 자유로워져서 긍정적인 삶을 가져와야 합니다. 그리고 그렇게 하기 위해서는 달라이 라마가 말한 배움, 확신, 결단..

부산벼룩시장 부동산 사이트입니다. 하위로 지역과 매물종류로 검색 가능하네요. http://land.findall.co.kr/land_new/subland.asp/hidSectionCd=1&hidSearchGbn=area&selMetro=%BA%CE%BB%EA&selCity=&selDong=&selTradeKind=&hidFindcode=&hidCategoryCode=&selRadius=&selRoomCnt=&selBathRoom=&selPriceMin=&selPriceMax=&hidListGbn=0&hidOrd=&hidOptCode=&hidMainSubGbn=M&hidDataLoadGbn=&hidOptStr=&hidMetro=&hidCity=&hidDong=&hidMapX=&hidMapY=&page=1&..

살면서 누구나 겪을 수 있는 가장 큰 위험은 질병과 사고입니다. 이를 당하면 거액의 치료비 뿐만 아니라 경제활동이 중단되면서 커다란 어려움에 처할 수 있습니다.이 가운데 가장 먼저 대비해야 할 부분이 치료비입니다. 돈이 없어 치료비를 받지 못하는 상황만큼은 피해야 하기 때문입니다. 이에 대비하는 보험이 실손형 의료보험입니다. 실손형 의료보험은 치료 후 내야하는 1~2만원 병원비 가운데 90%를 보장해 주는 보험입니다. 예를 들면 병원비가 10만원 나왔다면 1~2만원을 뺀 8~9만원의 90%인 7만2000원~8만 1000원을 보험사로남부터 받을 수 있습니다.그런데 실손형 의료보험에는 보장한도가 있습니다. 보험사가 지급하는 금액에 하루, 연간 등 기간별 한도가 있고, 치료 횟수도 제한이 있습니다. 즉 거액의..

국민행복 체크카드 (비씨) 국민행복 체크카드는 임신·출산 진료비 지원 카드 입니다.한 장의 카드로 다양한 국가 바우처를 사용할 수 있는 통합카드입니다.국가에서 지원하는 임신출산지원 바우처를 받으실 수 있습니다. 국민행복 카드를 소지하신 경우 바우처 등록 후 바로 사용이 가능하며, 아직 미 발급 받으신 분은 온라인 또는은행(카드사)에서 카드를 발급 받으시면 바우처 혜택을 누리실 수 있습니다. 개인 / 후불교통카드 신청가능 / UPI 비씨 / 연회비 없음 건강보험임신출산진료비, 청소년임신출산의료비, 산모신생아지원, 보육료/유아학비 지원, 물품형바우처(예：기저귀/분유), 기타통합이 예정된 다양한 신규 바우처 지원가능 ※ 바우처란?정부가 특정 수혜자에게 의료, 육아, 교육, 문화 등 복지 서비스 구매에 대하여 ..